プロサイクリスト 伊藤雅和
シエルブルー鹿屋監督 伊藤雅和のブログ 選手経験12年 ロードバイク教える人
投稿日:2023年9月25日
-
執筆者:ito
関連記事
調子が悪いと思った時に
自転車乗りで速さを求めて走っている方なら1回は感じたことがあると思います。 「今日調子悪いな」 この言葉絶対1回は言ったことあると思います。 僕も何回もあります。 こんな時僕がどう考えるかを考える順番 …
ストレッチ
ストレッチしていますか? ストレッチしてますか? ストレッチしてますか?! ということで今回のテーマはストレッチです。 めちゃくちゃストレッチしていますか?と聞いてますから。 ストレッチって物凄く大事 …
ランニングを行っていた時の話
オフトレにランニングを結構本気でやっていたことがあります。 どれぐらい本気でやっていたかというとオフトレが始まり、まずジョギングから始めて、日が経つ度に徐々に負荷を上げていき、最後は自転車と同じように …
ジロ・デ・イタリア第8ステージ予想
ジロ・デ・イタリア第8ステージ予想です。 コース特徴 中級山岳での逃げと総合の駆け引き 2025年ジロ・デ・イタリア第8ステージは、ジュリアノーヴァ〜カステルライモンド間の197km。中級山岳ステージ …
JBCF 東日本ロードクラシック群馬大会
久しぶりのレースでした。このような情勢の中様々な対策を施して開催されたレースでした。 開催に尽力してくれた方々に感謝してます。 チームとして3日間とも勝利を狙ってスタートしました。 初日は120km。 …
Twitter
Tweets by MasakazuIto1
【オンライン】ロードバイクレッスン
悩みを解決される方続出中!ロードバイクを今より速く、楽に乗りたい方はこちらから!
【オンライン】体幹トレーニングレッスン
絶対に変わる体幹トレーニング!ロードバイクを今より速く、楽に乗りたい方はこちら!
人気記事一覧
ブログカテゴリー
アーカイブ