シエルブルー鹿屋監督伊藤雅和のブログ選手経験12年ロードバイク教える人

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投稿日：2025年5月31日

執筆者：ito

: 乗り始め5週間目

ケガで10日間全く自転車に乗らずに乗り始めて5週間目。ケガで痛むところは仙骨周りの骨のみ。先週鹿屋でのチーム合宿を経て今週は2日間休み。次戦のツールド熊野に向けて最後の追い込み週間である。 &nb …

: ジロ・デ・イタリア第17ステージ予習

さぁ今日もジロ・デ・イタリア2第17ステージ予習していきましょう。ジロ・デ・イタリア第17ステージは総合争いの選手には厳しい山岳ステージです。舞台は北イタリア、サン・ミケーレ・アッラディジェからボル …

: フレームサイズ

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: ジロ・デ・イタリア第20ステージ予習

さぁ大事な大事なジロ・デ・イタリア第20ステージを予習していきましょう。最終日前日ですが今日が実質総合争いの最終日。総合優勝の行方は今日で全てが決まります。コーススタート　ベレス …

: サドル高を変える

こちらではサドル高の測り方を書きました。(サドル高を測る)今日はそのサドル高をどれくらいの頻度で変えているか書きたいと思います。ポジションにこだわるかこだわらないか選手によってポジシ …

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