シエルブルー鹿屋監督伊藤雅和のブログ選手経験12年ロードバイク教える人

Screenshot_20250706_172457_Gallery

投稿日：2025年7月6日

執筆者：ito

: ジロ・デ・イタリア第20ステージ予習

さぁ大事な大事なジロ・デ・イタリア第20ステージを予習していきましょう。最終日前日ですが今日が実質総合争いの最終日。総合優勝の行方は今日で全てが決まります。コーススタート　ベレス …

: ジロ・デ・イタリア2025総合優勝予想

イタリア全土を舞台に繰り広げられる世界三大グランツールの一つ「ジロ・デ・イタリア」 2025年大会は、昨年圧倒的な強さを見せたタデイ・ポガチャルが欠場ということもあり総合優勝争いは全く読めません。 …

: 自転車ロードレースのチームカテゴリー

自転車ロードレースには世界的にチームのランクがあります。「UCIワールドチーム」(少し前まではプロツアーチームと呼ばれてました)「UCIプロチーム」(去年まではプロコンチネンタルチームと呼ばれてまし …

: コーナー、下りを速く走る為に

コーナーを曲がるときにどのような重心を自転車にかけると曲がりやすくなるか、どのようにしたら下りを速く下れるかを書いていきたいと思います。下りのテクニックは大事自転車ロードレースをして …

: 3種類のタイヤの話

タイヤの種類の話をしたいと思います。現在自転車界には3種類のタイヤが存在していて、その3種類のタイヤそれぞれの走った感覚、メリット、デメリットについて書いていきたいと思います。クリン …

【オンライン】ロードバイクレッスン

【オンライン】体幹トレーニングレッスン