プロサイクリスト 伊藤雅和

シエルブルー鹿屋監督 伊藤雅和のブログ 選手経験12年 ロードバイク教える人

関連記事

速くなりたい、成績を狙う方に休息のオススメ 1

イレギュラーな形になってしまった2020年が終わり、1ヶ月のオフを取りました。 最近乗り始めて改めてロードはキツい競技だと思いました。 今年は例年よりかなりレースが少なく、走行距離も少ない年になりまし …

ジロ・デ・イタリア第20ステージ予習

さぁ大事な大事なジロ・デ・イタリア第20ステージを予習していきましょう。 最終日前日ですが今日が実質総合争いの最終日。 総合優勝の行方は今日で全てが決まります。   コース スタート　ベレス …

コーナー、下りを速く走る為に

コーナーを曲がるときにどのような重心を自転車にかけると曲がりやすくなるか、どのようにしたら下りを速く下れるかを書いていきたいと思います。   下りのテクニックは大事 自転車ロードレースをして …

僕の中で最高のサプリ「エキストラ アミノアシッド」

今回は僕が普段飲んでいるサプリメントの1つの「エキストラ アミノアシッド」について紹介したいと思います。   グリコパワープロダクションのサプリメント 僕は選手になった2011年から2020 …

ハンドル幅を考える 1

ロードバイクは様々なパーツを組み合わせてできています。 何か問題があったり、もっと使いたい物が出てきたら自分で選んで変えることができます。 サドルが身体に合わないだとか、試したいものができたら変えてみ …

Twitter

【オンライン】ロードバイクレッスン

悩みを解決される方続出中！ロードバイクを今より速く、楽に乗りたい方はこちらから！

 

【オンライン】体幹トレーニングレッスン

絶対に変わる体幹トレーニング！ロードバイクを今より速く、楽に乗りたい方はこちら！

 

人気記事一覧

ブログカテゴリー

アーカイブ

/*---フッターの固定ページ一覧の削除↓↓-----*/ .footermenust { display: none; } /*---フッターの固定ページ一覧の削除ここまで↑↑-----*/