プロサイクリスト 伊藤雅和

愛三工業レーシング所属 伊藤雅和のブログ

「 月別アーカイブ:2020年05月 」 一覧

コロンビアでアラフィリップ選手と走った時の衝撃

2019年は世界的「パンチャー」選手で有名なジュリアン・アラフィリップ選手が大活躍した年でした。 僕は2019年2月にコロンビアのレースでアラフィリップ選手と一緒に走って、これは今年かなり勝つのではな …

脚質、パンチャーについて

自転車ロードレースには「脚質」というものがあります。 脚質とはその人それぞれの得意な走り方、考え方を変えると役割のことをいいます。 「オールラウンダー」「スプリンター」「クライマー」「ルーラー」「パン …

健康管理の大きな味方「プロスペック グルタミン」

2020/05/27   -サプリメント, ブログ

僕が摂取してるサプリメントの中で最も効果がすぐに分かりやすいサプリメント「プロスペック グルタミン」の紹介です。 コンディションを保つ為に僕が飲んでいるサプリメント「エキストラ アミノアシッド」とトレ …

ロードバイク、ポジションの話 3~前乗りポジションにする為には~

2020/05/25   -ブログ, ポジション, 機材

最近流行り?の前乗りポジションを作るためにはどうしたらいいかを僕なりに考えてみました。 そういう僕はまだこれから書く乗り方ができていなく、身体を変えていくとは難しい作業だなと痛感しています。 あとは僕 …

ロードバイク、ポジションの話 2~有名選手達はどうしているか~

2020/05/23   -ブログ, ポジション, 機材

時代によってフォーム、乗り方は変わっていっています。 僕は他の選手のポジションを見ることが好きです。 この選手はこうやって身体を使って乗っているかもとか、自分もこうやったらもっと速く走れるかもなどと見 …

ロードバイク、ポジションの話 1~試行錯誤してみること~

2020/05/21   -ブログ, ポジション, 機材

自転車ロードレースにおけるバイクポジションとはなんとも複雑で難しいものです。 しかしそれを楽しむことができればもっと自転車を楽しめるのではないかと僕は思います。 ロードバイクを乗っている人ならほぼ誰し …

一輪車の話 2

2020/05/17   -ブログ, 一輪車

今となってはいい思い出で、俗に言うスパルタ指導を受けてたかもしれません。 後々笑い話になればいいと僕は思っています。 そんな一輪車の話です! 最初は怒られたくないと始めた一輪車。 一輪車の練習は毎週土 …

一輪車の話

2020/05/16   -ブログ, 一輪車

僕が本格的に自転車競技を始めたのは高校入学後でした。 ですが、厳密に言ってしまうと中学3年生の受験が終わってからロードバイクを買ってもらい少しだけ乗り始めてました。 高校から自転車を始めると決まってい …

「逃げ」とは 4 ~先頭集団になる逃げ集団~

自転車ロードレースにおける「逃げ」とは複雑なもので、このblogで数回に分けて説明しています。 「逃げ」とは 1 ~「逃げ」の目的~ 「逃げ」とは 2 ~「逃げ」とはどのように形成されるか~ 「逃げ」 …

「逃げ」とは 3 ~僕が経験した「逃げ」のエピソード~

自転車ロードレースにおける「逃げ」とは複雑なもので、僕も高校生の頃などは全く理解できてなかったです。 チームとして走るようになった大学時代、選手になってから徐々に理解できたものでした。 複雑なので数回 …

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