プロサイクリスト 伊藤雅和

愛三工業レーシング所属 伊藤雅和のブログ

「 月別アーカイブ:2020年06月 」 一覧

一輪車の話 3~地獄の練習~

2020/06/29   -ブログ, 一輪車

僕が行っていた一輪車の地獄の練習を紹介します。 僕がロードレースを始めたきっかけは一輪車です。マウンテンバイクやBMXからロードバイクに乗り換えることはよくありますが、一輪車からは珍しいのではないかと …

シマノサドル、ターニックスを使用してみた

2020/06/27   -ブログ, 機材

僕は以前にも書きましたが、シマノのファルコンというサドルを使っています。 しかし最近ターニックスというサドルを試してみたのでその感想を書いていきたいと思います。 まず愛三工業レーシングチームは株式会社 …

クリート位置を動かして、身体の動きをみてみる

2020/06/26   -ブログ, 機材

最近クリート位置を色々動かしてどのように身体が動くかを研究しています。 僕はクリートをクランクに対して真っ直ぐつけています。 そして左右対称につけています。 クリートを真っ直ぐつけている理由は、自転車 …

ハンドル幅を考える 3~適正のハンドルを見つける~

2020/06/24   -ブログ, 機材

ハンドルには様々な形、幅があり自分に合った探し、使います。 僕は特に形にはこだわりませんが、幅は400mm程ないとうまく走れません。 前回は380mmを使ってうまくいかなかったことを書きました→ハンド …

ハンドル幅を考える 2~適正より狭いハンドルを使った場合~

2020/06/21   -ブログ, 機材

ハンドルは幅、形など数ある中から自分に合うハンドルを見つけていきます。 僕はハンドルを選ぶ際には幅を大事にしています。前回記事→ハンドル幅を考える 1 今回は僕がハンドル幅380mmを2年使って合わな …

ハンドル幅を考える 1

2020/06/20   -ブログ, 機材

ロードバイクは様々なパーツを組み合わせてできています。 何か問題があったり、もっと使いたい物が出てきたら自分で選んで変えることができます。 サドルが身体に合わないだとか、試したいものができたら変えてみ …

タイヤ交換した距離(CONTINENTAL)

2020/06/14   -ブログ, 機材

愛三工業レーシングチームが使用しているタイヤはCONTINENTAL(コンチネンタル)というメーカーのタイヤです。 ミズタニ自転車株式会社様よりCONTINENTALを供給してもらい使用しています。 …

雨の日の練習で気を付けていること

2020/06/10   -トレーニング, ブログ

梅雨の季節に入り、雨が続き、そんな時でもモチベーションの高い時などでは、雨の日でも練習に行くこともあるかと思います。 そんな雨の日に僕が気を付けていることを紹介しようと思います。 まず1番は落車しない …

脚質、TTスペシャリストについて

自転車ロードレースには「脚質」というものがあります。 脚質とはその人それぞれの得意な走り方、考え方を変えると役割のことをいいます。 「オールラウンダー」「スプリンター」「クライマー」「ルーラー」「パン …

脚質、「ルーラー」について

自転車ロードレースには「脚質」というものがあります。 脚質とはその人それぞれの得意な走り方、考え方を変えると役割のことをいいます。 「オールラウンダー」「スプリンター」「クライマー」「ルーラー」「パン …

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