プロサイクリスト 伊藤雅和

愛三工業レーシング所属 伊藤雅和のブログ

「 月別アーカイブ:2020年08月 」 一覧

練習中に持っていっている物

2020/08/22   -トレーニング, ブログ

練習にどのようなアイテムを持っていっているかを紹介します。 特に変わっていったものは持っていっていないのですが、最近でそれらを持っていって練習中に困ったことはないです。 全部で9つの物を持ち運んで練習 …

暑いときに僕が意外と困っていること

2020/08/21   -トレーニング, ブログ

毎日、毎日物凄く暑い日々が続いている夏です。 この暑さだと練習も通常期より負荷を落とさざるおえないくらいの身体への負担になってしまっています。 夏の暑い時に困ることは、練習の負荷を落とさざるおえないこ …

フルーム選手の現状を今ある情報で考えてみる

2020/08/18   -ブログ, ポジション

サイクルロードレース界で世界一有名なレース、ツール・ド・フランスが近づいてきました。 僕も毎年ツール・ド・フランスを観るのを凄く楽しみにしています。今年はこのような世界情勢なので8月末からの開催ですが …

コンチネンタル GP5000、前輪装着時の交換距離

2020/08/15   -ブログ, 機材

僕が所属している愛三工業レーシングチームはミズタニ自転車株式会社様よりCONTINENTAL(コンチネンタル)のタイヤを供給してもらっています。 タイヤの話では以前にこのような記事を書いています。 ・ …

JBCF 宇都宮ロードレース

JBCF 宇都宮ロードレースは6.7kmのコースを11周の73.7kmで行われました。 photo by Kanako Takizawa 1周のコース上にはっきり上り坂と呼べる所は2箇所あります。 僕 …

JBCF 宇都宮クリテリウム

宇都宮での2戦を終えました。 以下僕の目線からの宇都宮クリテリウム、レースレポートです。 初日は1周2.2kmのコースを23周する50.6kmのクリテリウムでした。短い1周の中のコースで180度ターン …

夏場の練習で気をつけていること

2020/08/07   -トレーニング, ブログ

暑い日が続いています。 僕が暑い日の練習で気をつけていることを書いていきたいと思います。 以前暑い日の水分補給について書きましたが今回は練習について書いていきたいと思います。 ちなみに僕のチームメート …

ロードバイク、暑い日の練習での水分補給

2020/08/05   -トレーニング, ブログ

最近夏の暑さがどんどん増しており、外での練習は過酷になっていく一方です。 夏の練習で最も大事な水分補給について書いていきたいと思います。 まず僕はボトルは容量が大きいものを選んで使っています。 僕が使 …

真似しやすそうなプロツアー選手は誰なのかランキング 3

2020/08/02   -ブログ

プロツアー選手で真似しやすそうなポジション、乗り方は誰なのか勝手にランキングしてみたの第3弾、今日は1位2位10位です。 3位~6位はこちらです→真似しやすそうなプロツアー選手は誰なのかランキング 1 …

/*---フッターの固定ページ一覧の削除↓↓-----*/ .footermenust { display: none; } /*---フッターの固定ページ一覧の削除ここまで↑↑-----*/