シエルブルー鹿屋監督伊藤雅和のブログロードバイクに役立つ情報を発信していきます

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投稿日：2022年2月7日

執筆者：ito

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普段練習やレースで履くソックス。皆さんはどこのメーカーのソックスを使用していますか？愛三工業レーシングチームが使用しているソックス僕が所属している愛三工業レーシングチームはミズタニ自 …

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1人のお客様のオンラインレッスンを簡単に紹介したいと思います。ご本人様の許可を得て今回の記事を書いています。自分のオンラインレッスンではレッスン内でポジションを変更身体の主な使い方のコツを伝え …

: ストレッチを止めた理由

日々の身体のケアは皆さんどのように行っていますか？僕は現在、ストレッチなどは長い時間行わずに(行わない日もある)大半の時間をスキンストレッチドルフィンという器具でケアしています。スキンストレッチド …

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