プロサイクリスト 伊藤雅和

愛三工業レーシング所属 伊藤雅和のブログ

「 月別アーカイブ:2020年04月 」 一覧

速く走るために

2020/04/11   -トレーニング, ブログ

ロードバイクに乗るのに大切な自転車を進ませることについて書いていきたいと思います。 最近のロード界では「パワートレーニング」が主流になっていて自分も実際にパワートレーニングを行っています。 自転車にパ …

クランクの話

2020/04/09   -ブログ, 機材

ペダルを付けるクランクというパーツについて書いていきたいと思います。 クランクとはこの場所のことを言います。 クランクを回すことによって自転車は前に進んでいきます。 様々な長さのクランクがあります。 …

ビンディングペダルとビンディングシューズ

2020/04/05   -ブログ, 機材

自転車ロードレースで使うビンディングペダルとビンディングシューズの話をしたいと思います。 ロードレーサーは自転車を漕ぐ時に自転車と身体が離れないように足元のペダルにビンディングペダルというパーツを使っ …

止まること、ブレーキの話

2020/04/04   -ブログ

ロードバイクを乗る上で大切なブレーキの話をしたいと思います。 速く走る為に練習したり、遠くまで走って景色を見たり、楽しく仲間と走ったりなど様々な目的で自転車を乗っていると思います。 中にはこれから自転 …

3種類のタイヤの話

2020/04/03   -ブログ, 機材

タイヤの種類の話をしたいと思います。 現在自転車界には3種類のタイヤが存在していて、その3種類のタイヤそれぞれの走った感覚、メリット、デメリットについて書いていきたいと思います。 まず初めは、「クリン …

タイヤの安全性の話

2020/04/02   -ブログ, 機材

自転車には絶対に欠かせない「タイヤ」について話していきたいと思います。 練習で雨の中走り、タイヤの安全性について改めて考えてみたので書いていきます。 タイヤというと車輪そのもののことを指すと思う方もい …

練習時と試合時のロードバイクの違い

2020/04/01   -ブログ, 機材

練習中に乗っている自転車と試合中に乗っている自転車の違いについて話していきたいと思います。 まず写真を見てください。 写真は僕が練習中に乗っている自転車です。 この赤い丸で囲ってあるサドル後方にバッグ …

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